Orang Tua Tak Perlu Olahraga?
Seiring bertambahnya usia, olahraga menjadi hal yang penting untuk dilakukan. Manfaat melakukan aktivitas fisik secara rutin bukan hanya dirasakan tubuh, tapi juga mood dan daya ingat. Olahraga teratur akan membantu …
Pentingnya Olah Raga Bagi Anak-anak
Belakangan ini, ada banyak orangtua bahkan institusi sekolah yang salah paham tentang peran olahraga bagi anak dan remaja. Banyak orangtua Asia yang saya kenal yang menganggap bahwa olahraga tidaklah sepenting …